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拥抱健康,从“心”起航 ——记星海小学第二届心理节活动

为普及心理健康知识,帮助孩子正确认识自我、关注自我心理健康;学会心理调适的基本技巧,化解心理危机,激发学习内在动力,建立和谐人际关系,不断提高心理素质、完善人格,促进身心健康和全面发展,营造关注心理健康的良好氛围,帮助学生解决心理困惑,提升我校心理健康教育水平,3月27日下午,星海小学开展了主题为“拥抱健康,从‘心’起航”的第二届心理节活动。

丰富的前期准备

活动前期,学校进行了丰富的准备。一次直击主题的国旗下讲话,一场触及心灵的校园广播,一场多彩有趣的校园宣传,已经让同学们迫不及待地想参与其中。

精彩纷呈的心灵大餐

学校为各年级量身打造了精彩纷呈的心灵大餐。

一年级围绕“友善与懂事”主题,进行了心理绘本亲子阅读,学生通过共编、共演心理剧本的活动,用自己喜爱的方式接受了一次切实有效的心理教育。

二年级围绕“乐观与合作”主题,每班精心选择出最适合的游戏,引导学生通过集体游戏的方式,学会遵守游戏中的规则要求,乐于与同伴合作,信任同伴,一起感受游戏带来的乐趣。

三年级围绕“沟通与感恩”主题,师生一起观看电影《寻梦环游记》。观影后,孩子们纷纷以作文形式呈现了自己的观影感受。诚挚的文字,用心的分享,流露着同学们满满的感恩之心和强大的心理能量。

四年级围绕“自信与创新”主题,进行了“猜猜他(她)是谁——优点大爆炸”的活动。通过此活动,每一位同学都发现了自己身上不曾发现的优点和长处,能更客观地认识自我、悦纳自我,找到自信的依据,摆脱自卑的束缚。

五年级围绕“主动与沟通”的主题,通过设计制作心理海报,分享学习积极心理学的六大美德,24项心理品质的形式。孩子们用手中的彩笔描绘着心中的愿望,诉说着自己对世界的看法,实现“促品格提升,育美好心灵”

六年级围绕“责任与梦想”的主题,在各班举行心理班会——寄给未来的信。同学们反思过往,展望未来,感触颇深。班会结束后,同学们还在明信片上写下了给未来自己的心语,可谓情意满满,暖意融融。

丰厚的心灵大礼包

特别活动一:情绪小邮筒活动。

同学们将表达感恩、歉意……的信件投递到心理中心门口的情绪邮筒中,心理节当天,心灵小伙伴将信件送到想寄给的人手中,传递心语。

特别活动二:情绪曼陀罗彩绘活动。

由曼陀罗绘画高级分析师带领,融合了正念冥想和叙事疗法,参与的同学将在彩绘中认识自我,学会表达情绪,释放情绪。

特别活动三:画出我眼中的自己——心理漫画绘制活动。

同学们在绘制漫画的过程中增强了自我的认知能力,学会表达自我。

特别活动四:心理节logo征集活动。

学校现向全校星海娃征集心理节的logo,同学们积极投稿,选出的特等奖logo将成为星海小学心理节的专属logo。

心理节,留给孩子们的是回首,是展望,是成长。心理节不单单是一个节日,更多的是节日背后的意义。愿孩子们在星海这个幸福园中绽放最好的自己! 

 

 


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